साधना एक अद्भुत प्रक्रिया है, और जब इसे ओम नमो शिवाय मंत्र और शारीरिक आसन के साथ जोड़ा जाता है, तो इसके फल अनेक गुना बढ़ जाते हैं। यह मंत